لزيادة وزن الطفل فوق عمر سنتين، ينصح بزيادة السعرات تدريجيًا من خلال إضافة النشويات مثل البطاطس والأرز إلى وجباته، واستخدام الدهون الصحية كالجبن كامل الدسم، مع تقديم مشروبات عالية السعرات مثل الحليب المخفوق. ويُفضل تشجيع التغذية السليمة دون الاعتماد على أطعمة غير صحية.

الفيتامينات للأطفال المهمة للنمو تشمل فيتامين أ وفيتامينات ب خاصة فيتامين ب12 وفيتامين ج وفيتامين د وفيتامين هـ وفيتامين ك، مع معادن، مثل: الكالسيوم والحديد والزنك واليود والمغنيسيوم. وفقًا للدراسات، أكثر نقص شائع بينهم هو فيتامين د والحديد، وكلاهما ضروريان لصحة العظام، المناعة، والتطور العقلي الطبيعي.

نعم، قصر القامة غالبًا ما يكون وراثيًا، إذ تشير الدراسات إلى أن معظم حالات قصر القامة ناتجة عن أسباب جينية. ومع تقدم أبحاث الجينوم، يُكتشف المزيد من الطفرات المسؤولة عن ضعف النمو الطولي للأطفال.